健康咨詢描述: 不開心卻不由自主地面向別人笑,腦海里無數次出現自己跳樓,割腕,或者死于意外的場景有的時候會自虐,用刀劃自己的胳膊。平時會克制自己表現正常,會抑制情緒。沒有告訴任何人,不敢讓他們知道害怕給他們造成麻煩。之前痛苦的時候會哭,自殘,想去死;現在不會哭,會躲在一個小地方發(fā)呆,想殺了自己。會胸悶頭痛,失眠。不喜歡說話。貌似和所有人關系都很好,但沒一個人能看出來我真正的心情。我不知道這是不是抑郁癥
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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