健康咨詢描述: 不開心卻不由自主地面向別人笑,腦海里無數(shù)次出現(xiàn)自己跳樓,割腕,或者死于意外的場(chǎng)景有的時(shí)候會(huì)自虐,用刀劃自己的胳膊。平時(shí)會(huì)克制自己表現(xiàn)正常,會(huì)抑制情緒。沒有告訴任何人,不敢讓他們知道害怕給他們?cè)斐陕闊?。之前痛苦的時(shí)候會(huì)哭,自殘,想去死;現(xiàn)在不會(huì)哭,會(huì)躲在一個(gè)小地方發(fā)呆,想殺了自己。會(huì)胸悶頭痛,失眠。不喜歡說話。貌似和所有人關(guān)系都很好,但沒一個(gè)人能看出來我真正的心情。我不知道這是不是抑郁癥
你存在自殺念頭,自殘行為,失眠,頭痛和意志活動(dòng)減退的現(xiàn)象,考慮為抑郁癥的可能性大,建議于精神科就診,進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查,明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療,平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),放松心情,有點(diǎn)困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助,加強(qiáng)自信心的培養(yǎng),多看到自己的優(yōu)點(diǎn),接納自己的缺點(diǎn)
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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