夜晚腿抽筋

男 | 46歲 2021-11-26 09:14:11 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 經(jīng)常夜晚腿抽筋，尤其是喝酒后，到醫(yī)院檢查一下微量元素，不缺鈣，其他也不缺，鋅還多了。

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谷平
谷平 本溪市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓，心臟?。òü谛牟。募」Ｋ?，心絞痛， 幫助網(wǎng)友：36815稱贊：1
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2021-11-26 09:17:34 我要投訴

      出現(xiàn)腿抽筋的常見原因有受涼，缺鈣，劇烈活動或過度勞累也可以引起腿抽筋。出現(xiàn)腿抽筋，對局部進(jìn)行熱敷按摩，可以緩解癥狀。到了現(xiàn)在這個年齡，人體可能會出現(xiàn)缺鈣的表現(xiàn)，可以做一下骨密度測試，平時要堅持喝奶或吃一些含鈣高的食物，堅持運(yùn)動。

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