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吃什么補鈣最快最好？

男 | 2歲 2021-11-25 21:00:56 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 最近兩個月總覺得我家寶貝晚上睡覺的時候不易入睡，就算睡著了也很容易驚醒，吃飯也不好好吃，很挑食。我們帶他去醫(yī)院做了檢查，后來發(fā)現(xiàn)是缺鈣。

想得到怎樣的幫助：吃什么補鈣最快最好？

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 10:42:51 我要投訴

      您好，根據(jù)您所描述的情況，平時可以給孩子吃一些魚蝦排骨，雞蛋，牛肉，瘦肉。喝點排骨湯，大骨頭湯瘦肉湯，可以給孩子服用小兒鈣爾奇鈣，飲食上多種多樣化補充體內(nèi)的微量元素，可以促進生長發(fā)育。

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