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2021-11-25 15:42:43 我要投訴
糙米是指含有豐富膳食纖維的米。各種谷物以及高粱，燕麥，蕎麥等都含有豐富的膳食纖維，膳食纖維可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，防止便秘，多吃糙米，對(duì)身體是非常有益的，而且還可以緩解高血壓，心腦血管疾病。
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