出汗會降低血壓喝水會升血壓嗎

保密 | 0個月 2021-11-24 19:21:09 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：出汗會降低血壓喝水會升血壓嗎

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2021-11-24 19:34:14 我要投訴

出汗是不能降低血壓的，但是經(jīng)常參加體育鍛煉，對血壓的恢復(fù)是有幫助的，高血壓患者應(yīng)該按時口服降壓藥物，平時應(yīng)該注意低鹽低脂飲食為主，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃脂肪含量高的食物。

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2021-11-24 19:22:52 我要投訴

出汗并不能有效的降低血壓，運動出汗可以使血容量暫時性的減少，但是這種減少一般會通過喝水等方式，使血容量得到補充，所以通過運動出汗的方式來降低血壓，這種效果是非常弱的，因此要控制血壓還是要正規(guī)的治療

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