血壓高出汗多會(huì)降低血壓?jiǎn)?/h1>
保密 | 0個(gè)月 2023-03-08 12:10:16
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來(lái)自未知
健康咨詢描述： 血壓高出汗多會(huì)降低血壓?jiǎn)?
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
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2023-03-16 07:56:55 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
出汗并不能有效的降低血壓，出汗盡管可以使血容量暫時(shí)性的減少，但是這種減少一般會(huì)通過(guò)喝水等方式使血容量得到很快的補(bǔ)充，所以通過(guò)出汗的方式降低血壓，這種效果是非常微弱的。因此要控制血壓還是要通過(guò)正規(guī)的治療，低鹽低脂飲食的基礎(chǔ)上戒煙限酒，當(dāng)然適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是必要的，但是運(yùn)動(dòng)并不是通過(guò)出汗來(lái)降壓，而是通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以增加熱量的消耗，控制體重
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