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應(yīng)該要怎么樣減肥最好呢?

女 | 29歲 2021-11-24 10:46:48 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我特別苗條的一個(gè)人,自從生了孩子后就一直的胖,到現(xiàn)在我都接受不了,現(xiàn)在裙子都穿不了,穿緊一點(diǎn)的衣服小肚子就特別的明顯,真的要煩死我了,我想要減肥,應(yīng)該要怎么樣減肥最好呢?

想得到怎樣的幫助:應(yīng)該要怎么樣減肥最好呢?

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高賓
高賓 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃十二指腸潰瘍,腎病綜合征,支氣管炎,肺結(jié)核,冠心 幫助網(wǎng)友:22536
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2021-11-24 10:51:03 我要投訴

      病情分析:
      從上傳資料分析,考慮是由于分娩后,體內(nèi)激素分泌不平衡或者是由于進(jìn)補(bǔ)高營(yíng)養(yǎng)食物導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見:
      由于處于哺乳期,不建議控制飲食,影響乳汁的分泌,導(dǎo)致孩子母乳喂養(yǎng)不足,等孩子斷奶后,在通過(guò)控制飲食和運(yùn)動(dòng)的方法進(jìn)行瘦身。

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