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吃鵝蛋有什么壞處和對身體有什么好處？

女 | 25歲 2021-11-24 08:09:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 懷孕有幾個月了，寶寶越來越大，我家婆婆說寶寶有胎毒，讓吃鵝蛋，看鵝蛋的樣子感覺好大是雞蛋的幾倍，這么大的蛋吃下去那膽固醇對身體會不會有影響，婆婆讓我每天都吃一個，因為平時飲食上都很注意營養(yǎng)也夠了再加一個鵝蛋營養(yǎng)會不會過剩，老公很擔(dān)心。

想得到怎樣的幫助：吃鵝蛋有什么壞處和對身體有什么好處？

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吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:21:44 我要投訴

      鵝蛋富含豐富的蛋白質(zhì)，營養(yǎng)價值比較高，里面含有卵磷脂可以提高記憶能力，如果懷孕期間吃鵝蛋有利于胎兒的智力發(fā)育以及生長發(fā)育同時還有去胎毒的作用。但是鵝蛋也不可以多吃，畢竟這是一種高蛋白質(zhì)的食物，容易消化不良。

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