13歲戒掉手淫多久可以恢復(fù)
男 | 13歲 2021-11-23 01:05:34
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 13歲手淫有大半年了基本兩天一次戒掉后大概多久可以恢復(fù).戒掉之后每天起來(lái)會(huì)作20個(gè)俯臥撐20個(gè)仰臥起坐10個(gè)青蛙跳一天兩三杯牛奶一杯水，準(zhǔn)備明天開(kāi)始但是睡覺(jué)時(shí)間已經(jīng)成習(xí)慣了請(qǐng)?zhí)嵋恍┙ㄗh。
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2021-11-23 01:10:33 我要投訴
長(zhǎng)期手淫不但會(huì)影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育，還有可能會(huì)引起生殖器發(fā)育短小的現(xiàn)象，由于目前正是青春期，一定要。盡快戒掉手淫習(xí)慣，然后堅(jiān)持適量的體育鍛煉，促進(jìn)全身血液循環(huán)慢慢的進(jìn)行恢復(fù)。
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