手淫戒掉多久可以恢復(fù)？

      病情分析：
      手淫的危害很多，頻繁的手淫使泌尿生殖系統(tǒng)長(zhǎng)期充血，局部免疫力下降，身體疲乏無(wú)力，腰酸腿軟，學(xué)習(xí)、工作、做事注意力不能集中，失眠多夢(mèng)，進(jìn)而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等。手淫過(guò)頻，性神經(jīng)過(guò)度興奮，久而久之導(dǎo)致性神經(jīng)疲勞，引起性欲減退、陽(yáng)痿、勃起不堅(jiān)等。手淫時(shí)，如果過(guò)度貪圖射精的快感，時(shí)間很短就會(huì)射精，長(zhǎng)期就會(huì)導(dǎo)致反射性的快速射精，引起習(xí)慣性早泄。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況考慮有焦慮癥狀，與心理因素有關(guān)，積極調(diào)整自己的心態(tài)和生活方式，如果不行需要去精神科就診，必要時(shí)使用抗焦慮藥物治療可以改善過(guò)來(lái)的

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況本身青春期受環(huán)境因素的影響容易自我生理性激素水平的改變和出現(xiàn)有性好奇以及性取悅的心里存在有釋放壓力過(guò)度，同時(shí)也于自我的性格敏感和容易激惹導(dǎo)致的強(qiáng)迫心理。較長(zhǎng)的周期而影響到正常的社交，是不排除有偏執(zhí)的心理行為異常。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要先到心理門(mén)診進(jìn)行人格量表和相關(guān)神經(jīng)癥的鑒別診斷，同時(shí)根據(jù)粗分陽(yáng)性項(xiàng)以及有無(wú)其他的軀體化癥狀來(lái)評(píng)估嚴(yán)重程度。進(jìn)行社交能力的專項(xiàng)訓(xùn)練來(lái)提高自信心和改變語(yǔ)言的速度緩解口吃，我增加有氧運(yùn)動(dòng)和增加機(jī)體的免疫力來(lái)提高自身素質(zhì)，同時(shí)和心理醫(yī)生正常的溝通關(guān)于釋放壓力過(guò)度。