夏季如何養(yǎng)生才好呢？

女 | 28歲 2021-11-22 17:49:00 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我特別的討厭夏季，每到夏季就會整天沒有精神，渾身沒勁，看到什么都不愛吃，整個(gè)人就跟病了一樣，炎炎夏日真是難過啊，現(xiàn)在的人都注重養(yǎng)生，所以我想了解一下夏季養(yǎng)生的技巧。

想得到怎樣的幫助：夏季如何養(yǎng)生才好呢？

投訴

其他類似問題

王成陽安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2023-01-07 13:04:29 我要投訴

夏季這種情況一般氣氣候溫度是比較高的，還需要注意做好防護(hù)，避免中暑的情況，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，清淡一些飲食，少吃一些過于油膩肥甘辛辣刺激的食物，都是有一些好處的，還需要注意活動鍛煉，勤洗澡。

1 2 3 4

驅(qū)風(fēng)健胃。用于消化不良，惡心嘔吐，暈船，輕度中暑...[說明書]

清涼散熱，醒腦提神，止癢止痛。用于感冒頭痛，中暑...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢