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曾光 鶴崗市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-11 05:42:20 我要投訴
夏季天熱容易出汗。飲食方面也多喝些溫開(kāi)水，吃些新鮮的水果蔬菜，不要吃過(guò)涼過(guò)硬的刺激食物，因?yàn)樘鞜岢龊沟臅r(shí)候，過(guò)度地食用冷飲或者過(guò)涼的食物，容易造成胃部的疾病。
謝鋒藝 晉江市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 支氣管肺炎,大葉性肺炎,支原體肺炎,慢性阻塞性肺疾
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2021-08-10 22:52:11
夏季可以多食用苦瓜，苦瓜具有清熱解毒，補(bǔ)腎健脾的功效，還可以有效的防止動(dòng)脈硬化，提高機(jī)體能力保護(hù)心臟。也可以多食用南瓜，因?yàn)槟瞎现泻芯S生素以及胡蘿卜素，維生素b等重要成分，具有很好的補(bǔ)血，補(bǔ)氣的功效。
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