含有膳食纖維的食物能夠預(yù)防結(jié)腸和直腸癌等;也有些證據(jù)表明含有膳食纖維的食物能夠預(yù)防食管癌。另外,膳食纖維還有間接的保護作用。這體現(xiàn)在膳食纖維本身的低能量,可防止肥胖等,以及防范由營養(yǎng)過剩所引起的一些腫瘤的發(fā)生、發(fā)展等。
你好,膳食纖維能夠預(yù)防腫瘤,在于進食膳食纖維食物之后,能夠加速胃腸道的蠕動,促進大便的排出,緩解便秘,排出腸內(nèi)容物的毒素,減輕對腸道的刺激,有效的預(yù)防消化系統(tǒng)的腫瘤。
溫馨提示:
飲食營養(yǎng)是維持生命,保持健康的物質(zhì)基礎(chǔ),在很大程度上飲食對機體的機能和狀態(tài)有重要的影響。
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