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我好像有些心理問題，焦慮，煩躁

男 | 17歲懸賞6個健康幣 2021-11-22 16:02:46 1人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述：出于學(xué)習(xí)、家庭和社交等壓力情緒波動很大但無法釋放心臟周期性刺痛耳鳴情緒不好時以上癥狀非常顯著無心進(jìn)食失眠一趟在床上就開始亂想仿佛思維不受控制日常焦慮，父母根本就不理解我，也不敢和他們說，醫(yī)生可以分析一下我這種狀況，然后給我提一些建議嗎

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2022-11-09 11:28:13 我要投訴

胡思亂想，思維不受控制，日常焦慮，這種情況要及時調(diào)整自己的心態(tài)，和自己的父母要溝通交流。首先要尊敬自己的父母。并在這個基礎(chǔ)上和他們溝通交流。平時要保持良好的心態(tài)。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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