經常便秘的患者應該注意什么飲食呢？
女 | 22歲 2021-11-21 13:00:33
2人回復
來自未知
健康咨詢描述： 我最近這段時間也不知道是什么原因，就總是便秘，大便特別的干，而且好幾天才去一次廁所，而且還特別的困難，就因為便秘我自己都胖了好幾斤了。
想得到怎樣的幫助：經常便秘的患者應該注意什么飲食呢？
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-11-21 13:10:06 我要投訴
指導意見：
便秘患者在飲食方面要選擇易消化的，而且還多吃一些蔬菜水果，這些食物的纖維素含量以及維生素含量都非常的豐富。便秘患者也要禁忌一些過于油膩的食物，因為油膩的食物會影響到腸胃的消化。
2021-11-21 13:24:54 我要投訴
你好，如果經常便秘的患者飲食還是要注意，可以適當的吃一些富含粗纖維的食物，可以吃一些紅薯，香蕉，芹菜，韭菜等等，這些食物能夠增強腸胃的蠕動，還可以適當的喝點蜂蜜水，不要吃辛辣油膩的食物，不要暴飲暴食。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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