便秘患者額應(yīng)該注意些什么呢？

男 | 26歲 2022-01-20 05:42:04 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：現(xiàn)在便秘很嚴(yán)重，每天都在喝酸奶，開始還管用，現(xiàn)在都沒有什么效果了想問一下應(yīng)該注意些社么才能有效的緩解便秘呢？

想得到怎樣的幫助：便秘患者應(yīng)該注意些什么呢？

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2022-01-20 05:44:34 我要投訴

你好，飲食上您可以適量增加飲水及進(jìn)食粗纖維的食物，另外可以按摩腹部，養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣，也可以加用平衡胃腸道菌群藥物，或者飲用活菌酸奶。希望能夠幫助到您，祝您生活愉快。

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>

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