吃什么可以補(bǔ)腎壯陽呢？

      如果是舌質(zhì)淡胖或有齒印，苔薄白，脈細(xì)弱，則為腎（陽）氣虛，治以補(bǔ)腎壯陽，可用金匱腎氣丸或右歸丸加減；若舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)，則是腎陰（精）虧虛，治以滋腎益精，方選河車大造丸加減。

      是一些動物的肝臟，可以起到補(bǔ)腎壯陽的作用，或者也可以吃點中藥調(diào)理的，平時要注意飲食方面的問題，不要經(jīng)常喝酒，經(jīng)常喝酒的人可能會腎虛的，另外要早睡早起，不要經(jīng)常的熬夜。

      單味的中醫(yī)藥可以選擇用淫羊藿巴戟天，鹿茸，紫河車，肉蓯蓉這樣溫補(bǔ)腎陽的藥物來進(jìn)行治療，也可以選擇用中成藥，比如麒麟丸，或者是溫陽效果更好的，金匱腎氣丸或右歸丸
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