健康咨詢描述: 老公最近這段時(shí)間總說自己腰疼,渾身沒有勁,整個人的精神狀態(tài)也不是很好,晚上過性生活的時(shí)候,老公也總是應(yīng)付了事。搞得我的心情也跟著不好,去醫(yī)院看醫(yī)生,醫(yī)生說老公腎虛。
想得到怎樣的幫助:吃什么可以補(bǔ)腎壯陽呢?
如果是舌質(zhì)淡胖或有齒印,苔薄白,脈細(xì)弱,則為腎(陽)氣虛,治以補(bǔ)腎壯陽,可用金匱腎氣丸或右歸丸加減;若舌紅少苔,脈細(xì)數(shù),則是腎陰(精)虧虛,治以滋腎益精,方選河車大造丸加減。
是一些動物的肝臟,可以起到補(bǔ)腎壯陽的作用,或者也可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理的,平時(shí)要注意飲食方面的問題,不要經(jīng)常喝酒,經(jīng)常喝酒的人可能會腎虛的,另外要早睡早起,不要經(jīng)常的熬夜。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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