健康咨詢描述: 剛開始的時(shí)候總是感覺很累,有腰膝酸痛的癥狀,尤其是在長(zhǎng)時(shí)間坐姿之后更加的疼,有的時(shí)候會(huì)在晚上睡不了覺,去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說骨頭是沒有問題的,按摩按摩就會(huì)好轉(zhuǎn)
想得到怎樣的幫助:腰痛怎么按摩?
如果存在腰疼的問題,很有可能是伴隨著腰肌勞損等一些因素所造成的疼痛,所以是可以通過按摩的方式改善的,主要是針對(duì)于腰背部的肌肉,然后通過穴位刺激等一些方式幫助放松肌肉,達(dá)到緩解的目的。
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