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芋頭的營養(yǎng)價(jià)值?

男 | 29歲 2021-11-20 15:19:56 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我母親特意從鄉(xiāng)下寄來好多自己種的芋頭,說多吃點(diǎn)芋頭對(duì)身體好,整天嘮叨著要拿芋頭鴨子煲湯給我兒子喝,我老婆實(shí)在說不過我媽,真的經(jīng)常給我兒子吃芋頭,想說芋頭都有些什么營養(yǎng)價(jià)值啊,真的很好嗎。

想得到怎樣的幫助:芋頭的營養(yǎng)價(jià)值?

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,慢病管理
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2023-02-13 10:57:12 我要投訴

      芋頭能夠,防治腫瘤芋頭含有豐富的維生素c和蛋白質(zhì),淀粉以及給家具有強(qiáng)身健體能夠增強(qiáng)免疫蛋白,提高身體免疫力,預(yù)防癌癥魚頭中的膳食纖維豐富,有效促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),助消化

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