健康咨詢描述: 我的體重一直都是我頭疼的問題。因為我從小到大都非常地肥胖。到了現(xiàn)在,我身高160,體重已經(jīng)達到了180.走路的時候所有人都盯著我看,實在是非常不好意思,去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說可能我得了肥胖癥。
想得到怎樣的幫助:肥胖癥怎么辦?
指導(dǎo)意見:
對于患者來說診斷了肥胖癥,對于這樣的人群需要的治療的環(huán)節(jié)最主要是兩點,第一是減少熱量的攝取,第二增加熱量的消耗。我們強調(diào)是以行為飲食運動為主的一個綜合治療,必要的時候是一些藥或者是手術(shù)的治療。對一些繼發(fā)性的肥胖癥,我們當(dāng)然需要對于各種病因么進行不同的對癥處理。藥物治療上類似于一些減肥的減重的一些藥,比如奧利司他這些,在內(nèi)分泌領(lǐng)域使用的降糖藥物,它也有一定的減重起的作用。
溫馨提示:
增加飲食中纖維素含量,例如多選用糙米、胚芽米、麩皮面包。
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