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豆腐乳的營養(yǎng)有哪些？

男 | 34歲 2021-11-20 11:54:56 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 剛開始的時候感覺每天不怎么想吃東西，總是感覺到?jīng)]有胃口，并且有一些缺鈣，蛋白質的攝入也比較的少，聽說可以吃腐乳改變相撞，但是對腐乳不是很了解。

想得到怎樣的幫助：豆腐乳的營養(yǎng)有哪些？

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 10:57:13 我要投訴

      豆腐乳是調味品，可以當作烹飪菜肴的佐料，糖尿病患者痛風潰瘍，腎病患者禁忌使用，豆腐乳，適合中老年人消化不良，食欲不振的患者使用能夠降壓降脂，還能夠防癌，預防老年癡呆含有豐富的不飽和脂肪酸

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