腹部減肥的方法有哪些呢？

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腹部減肥的方法也比較多，包括藥物方法，食療方法、針灸方法、瑜伽方法、運(yùn)動(dòng)方法，和現(xiàn)今比較流行的腹帶物理的方法，特別是對(duì)產(chǎn)后要及時(shí)使用腹帶進(jìn)行物理收腹，這樣很受現(xiàn)代女性的青睞。
      

      如果想要腹部減肥，個(gè)人建議患者治療上，首先還是通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，飲食上，個(gè)人建議患者一定要保持七成飽，飲食注意清淡，要吃溫軟和容易消化的食物，同時(shí)建議患者可以選擇做轉(zhuǎn)呼啦圈的運(yùn)動(dòng)的。