產(chǎn)后抑郁癥恢復怎么辦

      產(chǎn)后抑郁癥的康復方案通常可以選擇心理治療和藥物治療以及物理治療綜合性的治療是可以治愈的，在心理治療上，采用支持性心理治療和人際心理治療以及音樂療法。在藥物上可以采用抗抑郁的藥物或苯二氮卓類的藥物。在物理治療上，可以通過電休克治療。

      產(chǎn)后抑郁癥恢復以后，那就正常的工作生活學習，平時要學會及時的宣泄負面情緒，學會與別人溝通交流，學會換位思考。也要定期的隨訪復診。遇事要冷靜理性。要學會接納自己的生活和選擇。順其自然的去生活，不要過度的追求完美。