有問必答網(wǎng)心理健康科 → 感覺性格與之前不一樣,感覺現(xiàn)在自己是個爛人

感覺性格與之前不一樣,感覺現(xiàn)在自己是個爛人

男 | 15歲 2021-11-18 14:54:33 1人回復(fù) 來自朝陽市

健康咨詢描述: 自從上了高中以后,就感覺自己性格和以前不一樣開始焦慮性格不好周圍的人也開始漸漸疏遠我

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:44:32 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你感覺自己從上高中后出現(xiàn)了性格的改變,感覺周圍的人漸漸疏遠你,這種情況應(yīng)該進行調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你應(yīng)該進行自身的調(diào)節(jié),平時多與老師同學(xué)進行溝通交流,多參加一些活動,培養(yǎng)自己的興趣愛好,多接觸一些正能量的事物,調(diào)整好自己的心態(tài),用積極向上的熱情面對學(xué)習(xí)和生活,堅持調(diào)節(jié)一定會好起來的。

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