男士大腿粗怎么減肥最好？

      指導(dǎo)意見：
      男生大腿粗要對癥治療。喜歡運動的男生可能是腿部肌肉發(fā)達引起的腿粗。如果平常運動量不大可能由脂肪堆積引起，建議找專業(yè)醫(yī)生面診。推薦多做運動，如打籃球、跑步和跳繩都是很好的運動，還要減少高熱量食物的攝入，只有長期堅持減少脂肪堆積，同時讓脂肪代謝加快，才可能瘦腿。
      

      你這種情況屬于肌肉型大腿肥胖，快速的減肥方法是局部肌肉注射肉毒素，阻滯神經(jīng)肌肉聯(lián)系沖動，使肌肉松馳，逐漸萎縮，達到瘦腿的目的，以后注意避免劇烈運動，適量有氧運動即可，建議正規(guī)醫(yī)院檢查，有經(jīng)驗的醫(yī)師操作治療。