青春痘的食療方法是什么？

      你好，這種情況如果有了青春痘，建議平時(shí)上一定要注意清淡一些，不要吃一些辛辣刺激性的食物，同時(shí)也不要有太大的心理壓力，建議也可以嘗試涂抹一些藥膏進(jìn)行治療，比如夫西地酸乳膏，或者晚上涂抹阿達(dá)帕林凝膠等等

      青春痘的食療的方法，那么是以清淡飲食為主，多吃一些新鮮的水果蔬菜，富含維生素類的食物，而且多喝溫的白開水，促進(jìn)身體循環(huán)代謝，這樣有利于減緩癥狀，平時(shí)也要注意面部衛(wèi)生方面的清理。

      青春痘的患者在飲食當(dāng)中應(yīng)該多吃一些含有維生素A，豐富的食物維生素A能夠促進(jìn)上皮細(xì)胞的再生，可以調(diào)節(jié)皮膚汗腺，消除粉刺含維生素A豐富的食物有金針，姑，韭菜，胡蘿卜，菠菜等等。
      以上是對(duì)“青春痘的食療方法是什么？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！