多吃富含維生素a和維生素b的食物,防止毛囊角化,調(diào)節(jié)皮膚出汗功能,消除粉刺,比如胡蘿卜,小白菜,菠菜,西蘭花,要少吃含脂肪和糖類高的食物,避免飲酒,適當?shù)脑黾有迈r蔬菜和水果
治療青春痘通過食療是沒有治療作用的,只能起到輔助作用,這種情況盡量多補充清淡的食物以及多吃膳食纖維高的食物,對病情比較有利,而且這種情況要避免吃辣椒等食物,以免對病情造成影響,使病情加重。
治療青春痘的食療方法的話,就是注意飲食方面不要過度油膩和辛辣,避免產(chǎn)生刺激,是可以服用一些藥物來緩解一下目前的情況的,平常的話也是要注意面部的清潔護理,飲食的話是可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
以上是對“治青春痘的食療方法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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