有沒有治療神經(jīng)衰弱的食療方法？
女 | 39歲 2021-11-16 21:51:13
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 最近也不知道是不是生意繁忙的緣故，經(jīng)常會在晚上也睡不著的癥狀，而且還會時常做一些亂七八糟的夢，第二天還會感覺特別的勞累，只好去醫(yī)院，醫(yī)生說是神經(jīng)衰弱癥狀。
想得到怎樣的幫助：有沒有治療神經(jīng)衰弱的食療方法？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-16 22:27:14 我要投訴
一般來說，神經(jīng)衰弱的食療方法是建議少吃一些油膩的食物，少吃一些辛辣性刺激的食物，戒煙戒酒，對多吃對大腦和神經(jīng)系統(tǒng)有營養(yǎng)價值的食物，多吃富含蛋白質(zhì)和微量元素的食物
2021-11-16 21:53:18 我要投訴
平時多吃一些新鮮的蔬菜和水果，保證充足的食物不要過多的熬夜和用腦，積極的配合醫(yī)生進行治療，另外，避免吃辛辣刺激性的食物，避免喝濃茶，咖啡等一些容易讓人興奮的飲品。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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