什么運動對身高有好處？

保密 | 0個月 2021-11-15 18:47:51 2人回復來自未知

健康咨詢描述：什么運動對身高有好處？

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2021-11-15 20:55:19 我要投訴

一般每天都要保持適當?shù)挠醒踹\動，如慢跑，瑜伽等，都可以在青少年時期促進身高增長的作用，同時也要補充充足的鈣質。適當?shù)拇蚧@球也會對身高增長有一定的益處。

劉東亮鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長髕骨骨折、尺神經損傷、先天性髖內翻、斷指再植、幫助網友：35239

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2021-11-15 20:34:23 我要投訴

      病情分析：
      可以多做伸展運動，如舞蹈，游泳，體操可以使身體各個關節(jié)得到舒展，從而刺激骨骼發(fā)育。你可以做一些彈跳運動，如跳繩，滑冰，打籃球，有助于骨骼的發(fā)育。對身體發(fā)育有一定的好處。
      指導意見：

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說明書]

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