體重105斤，隨便站著運動幾下就很累

      這種情況有的時候休息不好或或者是長時間的，嗯躺著活動量特別少，體虛的情況是能夠?qū)е碌?，還需要注意均衡的營養(yǎng)，并且適當(dāng)?shù)幕顒渝憻?，增強一些體質(zhì)觀察看看是否能夠改善。

      手臂抬高保持不動，感覺手部很喪很累，這考慮是有肩周炎的或有肩周炎或者頸椎病是抬高手臂時會感覺疲勞，酸脹的癥狀比較明顯，如果有頸部和肩部的疼痛，這就可以明確診斷的。

      爭著看具體的以前有沒有運動？如果是近期才開始運動的話，那早期肯定會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，出現(xiàn)容易疲勞或者是身體上有些不舒服的表現(xiàn)，需要堅持以后一般的話會逐漸好轉(zhuǎn)，如果長期是這種情況，需要到醫(yī)院去檢查一下有沒有貧血或者其他的情況？
      以上是對“體重105斤，隨便站著運動幾下就很累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！