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腳趾骨折怎么鍛煉關(guān)節(jié)

保密 | 0個(gè)月 2021-11-15 15:12:04 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 腳趾骨折怎么鍛煉關(guān)節(jié)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙春朋
趙春朋 海城正骨醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰腿疼痛、頸椎病、腰椎間盤突出、骨折 幫助網(wǎng)友:24585
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2021-11-15 15:24:19 我要投訴

      腳趾骨折之后?;颊呤切枰P床休息一段時(shí)間的。這時(shí)可以躺在床上逐漸的進(jìn)行踝關(guān)節(jié)部位的屈伸等活動(dòng)鍛煉。可以練習(xí)直腿,抬高的鍛煉。但是要等到骨折愈合之后逐漸的下地活動(dòng)。

張永建
張永建 深州市醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,頸肩腰腿痛,股骨頭缺血性壞死 幫助網(wǎng)友:5279
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2021-11-15 15:17:18 我要投訴

      你好,根據(jù)提供的資料所描述的情況,這個(gè)腳趾骨折以后啊,這個(gè)鍛煉關(guān)節(jié)這個(gè)嗯,一般這個(gè)三四周以后進(jìn)行一個(gè)關(guān)節(jié),一個(gè)關(guān)節(jié)的一個(gè)活動(dòng)嗯,這個(gè)是是非常重要的,然后這個(gè)局部可以用熱水敷一敷,泡一泡烤烤電都是完全可以的,烤烤店熱敷熱敷

廖仲愷
廖仲愷 海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,消化道穿孔,甲狀腺結(jié)節(jié),乳腺結(jié)節(jié),肺部結(jié)節(jié) 幫助網(wǎng)友:12005
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2021-11-15 15:25:17 我要投訴

      您好,根據(jù)您所描述的情況,這個(gè)如果骨頭恢復(fù)好的話,可以鍛煉走路或者是鍛煉一些彎曲伸直的動(dòng)作。都可以的,剛開始的話鍛煉時(shí)間不要太長,以免引起疼痛,逐漸增加鍛煉的時(shí)間。慢慢恢復(fù)的。多吃一些高鈣高營養(yǎng)的食物,有利于病情的恢復(fù)。
      以上是對(duì)“腳趾骨折怎么鍛煉關(guān)節(jié)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 骨折

掛號(hào)科室:骨科

溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。

        骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔?。多見于兒童及老年人,中青年人也時(shí)有發(fā)生。病人常為—個(gè)部位骨折,少數(shù)為多發(fā)性骨... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:青壯年、老年 常見癥狀:畸形、異?;顒?dòng)、骨擦音、骨擦感[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:保守治療、手術(shù)治療
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