對于甲亢患者的失眠,首先要調(diào)整好情緒,多聽舒緩的音樂,避免經(jīng)常的生氣,同時也需要家人的配合,給予患者很多的理解和鼓勵患者多到戶外運動多曬太陽,將情緒保持在穩(wěn)定的狀態(tài),晚上睡前可以用溫水泡腳,喝溫?zé)岬呐D潭际怯兄诩卓夯颊呤叩母纳?
首先甲亢患者失眠的話,應(yīng)該積極治療甲亢,因為只有使甲狀腺激素趨于穩(wěn)定期才能避免情況進一步惡化,然后的話如果依然無法鎮(zhèn)定下來入睡的話,可以聽從醫(yī)囑,用一些鎮(zhèn)定安神的藥物幫助入睡。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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