經(jīng)常面對(duì)電腦吃什么調(diào)養(yǎng)？

      經(jīng)常面對(duì)電腦，建議在平常的時(shí)候去多吃一些藍(lán)莓和茄子這一類的食物，可以幫助我們?nèi)ジ纳蒲劬Φ臓顩r，同時(shí)也對(duì)于我們的一個(gè)皮膚抗疲勞狀況來說是非常不錯(cuò)的。

      經(jīng)常用電腦的人群，可以吃一些橘子，橘子含有抗氧化的成分，能夠增強(qiáng)人體免疫力平日還可以多吃一些胡蘿卜，豆芽，西紅柿，瘦肉，適量的飲用一些綠茶，這些食物對(duì)于經(jīng)常用電腦的人群都有很好的作用。