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經(jīng)常面對電腦要注意什么?

男 | 0個月 2021-11-28 13:49:22 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 經(jīng)常面對電腦要注意什么?

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劉東亮
劉東亮 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長髕骨骨折、尺神經(jīng)損傷、先天性髖內(nèi)翻、斷指再植、 幫助網(wǎng)友:35239
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2021-11-28 15:31:50 我要投訴

      經(jīng)常面對電腦要注意保護視力,避免長時間連續(xù)操作。應(yīng)多喝水,加速新陳代謝,排走廢物。平時可以在電腦旁邊放一些仙人掌,可以吸收輻射。多吃一些新鮮的水果和蔬菜,補充體內(nèi)維生素和蛋白質(zhì),也可以多喝一些茶水,有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì)。

王洪華
王洪華 山東第一醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 常見內(nèi)科疾病的診斷和治療,尤其糖尿病和甲狀腺疾病。 幫助網(wǎng)友:62072
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2021-11-28 15:54:57 我要投訴

      如果您經(jīng)常面對電腦的話,那您就應(yīng)該是適當?shù)男菹⒁幌?,就是說并不能長時間的對著,工作一段時間了或者一小時兩小時要休息一段半個小時以上,這種情況可以觀察,平時要注意減少一些輻射,長時間的用腦或者用眼睛也會影響。

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