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木耳可以預(yù)防肥胖嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-11-14 21:32:51 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 木耳可以預(yù)防肥胖嗎

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王松奎
王松奎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各類(lèi)頸肩腰腿痛以及其他疼痛類(lèi)和疑難雜癥的診治。如: 幫助網(wǎng)友:91494
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2021-11-15 00:12:48 我要投訴

      吃木耳它可以幫助我們?nèi)デ謇砟c胃,幫助我們達(dá)到一個(gè)潤(rùn)腸通便的效果,但是對(duì)于我們肥胖的預(yù)防來(lái)說(shuō),它是沒(méi)有任何的一個(gè)效果的,如果擔(dān)心出現(xiàn)肥胖這種癥狀,還是要少吃多餐多去鍛煉。

李長(zhǎng)偉
李長(zhǎng)偉 吉林市中西醫(yī)結(jié)合肛腸醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)痔,外痔,肛瘺,肛周膿腫,肛裂 幫助網(wǎng)友:9111
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2021-11-15 06:36:41 我要投訴

      日常飲食中,吃一些木耳對(duì)身體是有好處的,吃木耳可以起到很好的補(bǔ)鐵效果,還可以預(yù)防肥胖。吃木耳可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),對(duì)于一些便秘的人群有很好的作用,吃木耳還可以起到排毒的功效。

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