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2021-11-13 19:53:32 我要投訴
春季氣溫剛剛回升，身體的各項(xiàng)功能還處于壓制狀態(tài)，容易不思飲食。所以在春季，首先要多喝粥來(lái)滋補(bǔ)身體，防治疾病，還可以補(bǔ)充必要的水分，一般要吃補(bǔ)氣養(yǎng)血功效為主的粥。
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2021-11-13 08:04:20 我要投訴
春季里荷葉粥可以增進(jìn)食欲，補(bǔ)充身體所需要的水分，又能滋補(bǔ)身體，預(yù)防疾病。尤其是春季，可以適量喝一些綠豆粥，可以調(diào)節(jié)腸胃，增進(jìn)食欲，對(duì)于一些便秘的人群也有很好的改善作用。
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