在夏天的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶,因?yàn)榫G茶有保護(hù)血管,抗氧化以及預(yù)防癌癥的作用,也可以喝一些菊花茶,菊花偏涼,比較適合夏天的時(shí)候飲用,也可以喝一些檸檬茶,檸檬里面含有豐富的維生素c可以起到很好的抗氧化的作用。
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