香蕉什么時候吃能減肥瘦身

保密 | 0個月 2021-11-12 13:24:30 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：香蕉什么時候吃能減肥瘦身

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2021-11-12 13:46:57 我要投訴

如果你想吃一些香蕉減肥或者是說排大便的情況，那就是香蕉這種情況不能是特別輕的時候吃，就是說它有一些爛了，這種情況吃會容易影響，大便會通暢，大便也容易進行一些毒素的排泄。

王濱鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 糖尿病,甲狀腺炎幫助網(wǎng)友：27013

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2021-11-12 16:20:18 我要投訴

香蕉其實任何時候吃都是一種熱量的，日常生活中我們吃的食物除了水分之外，任何食物都是有一定的熱量的，所以如果吃香蕉的話，個人建議患者適量的吃就可以了，也要注意不要過多的吃，也要計算出一天總的熱量之中的。

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