香蕉,白醋,紅糖如果一起搭配的話是不能減肥的,只能起到一個(gè)潤腸通便的作用。這樣肥的時(shí)候還是建議您通過運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行減肥,平時(shí)飲食一定要控制,少吃主食,多吃一些新鮮的水果蔬菜,多做一些有氧運(yùn)動(dòng)來消耗身體的熱量。從而達(dá)到減肥的效果。
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