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孕期葉酸攝入量多少為正常？

女 | 0個月 2021-11-11 19:22:48 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 孕期葉酸攝入量多少為正常？

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肖萌
肖萌 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肛腸科常見病，多發(fā)病，如內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿 幫助網(wǎng)友：65407
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2021-11-11 19:54:33 我要投訴

      懷孕前三個月需要補充葉酸，每日補充0.4~0.8毫克，除了葉酸的補充，日常生活也需要多吃一些瓜果蔬菜，這樣才可以滿足孕婦和胎兒日常所需的營養(yǎng)，在孕期或孕后期可以補鈣，能夠促進胎兒骨骼發(fā)育。
      

王松奎
王松奎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如： 幫助網(wǎng)友：91494
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2021-11-12 07:02:01 我要投訴

      孕期葉酸攝入量要看我們購買的一個葉酸的含量，一般情況下每天吃一片的葉酸片就足夠補充我們眼液就需要的一個攝入量，當然在孕期也要去檢查一下我們身體的一個葉酸含量的整體水平。
      

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