懷孕會導致失眠嗎

女 | 0個月 2021-11-11 14:44:09 2人回復來自未知

健康咨詢描述：懷孕會導致失眠嗎

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2021-11-11 14:47:15 我要投訴

在懷孕期間，這個有可能會引起失眠的情況的，這個主要是因為激素改變，心情焦慮以及活動量減少，腹部壓迫等等的原因會引起失眠的，特別是在懷孕后期這個胎兒就有明顯的胎動，這種情況下就會影響到睡眠的

童焰南昌大學第二附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 陰道炎，子宮內膜炎，子宮肌瘤等婦科及婦科腫瘤相關疾幫助網(wǎng)友：11092

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2021-11-11 14:55:31 我要投訴

懷孕后正常情況下不會出現(xiàn)失眠，如果你白天睡眠時間過長那就可能會影響晚上休息，你可以注意糾正一下平時的生活習慣，白天適當?shù)亩嗷顒?，晚上用熱水泡腳及飲用溫牛奶有助于睡眠。

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生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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