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西蘭花具有哪些營養(yǎng)價(jià)值呢？
保密 | 0個(gè)月 2021-11-10 16:52:35
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 西蘭花具有哪些營養(yǎng)價(jià)值呢？
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2021-11-10 19:32:09 我要投訴
西蘭花中含有豐富的維生素C，葉酸及胡蘿卜素，碳水化合物，脂肪及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分?？梢蕴岣邫C(jī)體免疫力，增加抗病能力，也可以使皮膚變得細(xì)嫩光滑，有彈性，具有抗衰老的功效。
2021-11-10 18:53:55 我要投訴
西蘭花需要哪些營養(yǎng)價(jià)值？我認(rèn)為西蘭花，它含有豐富的維生素，胡蘿卜素以及多種礦物質(zhì)元素，可以有效的增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力，使皮膚保持彈性，同時(shí)西蘭花可以預(yù)防高血壓冠心病的作用
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