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洋蔥具有哪些營養(yǎng)價值呢?

女 | 0個月 2021-10-07 10:28:46 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 洋蔥具有哪些營養(yǎng)價值呢?

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王寶進(jìn)
王寶進(jìn) 大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓病,血脂異常,慢性胃炎等常見慢性病診治。 幫助網(wǎng)友:30017
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2021-10-07 11:08:44 我要投訴

      洋蔥中含有前列腺素,能舒張血管,降低血壓,可防治原發(fā)性高血壓,洋蔥含有的二烯丙基二硫化物,硫氨基酸等物質(zhì)不僅有殺菌的作用,對預(yù)防動脈硬化,腦血栓,冠心病,心肌梗死也有益。

王志明
王志明 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 阿爾茨海默病,阿爾茨海默型癡呆,血管性癡呆,冠狀動 幫助網(wǎng)友:15336
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2021-10-07 10:41:24

      指導(dǎo)意見:
      洋蔥又名圓蔥,是人們餐桌上常見的蔬菜,富含蛋白質(zhì)、糖、粗纖維、維生素及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),具有降壓降脂、助消化、殺菌、防癌抗癌、延緩衰老的作用。洋蔥能刺激胃腸蠕動及消化腺的分泌,增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化。洋蔥內(nèi)有一種抗糖尿病的化合物,具有刺激胰島素合成及釋放的作用,對糖尿病患者的病情有控制作用。

謝鋒藝
謝鋒藝 晉江市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 支氣管肺炎,大葉性肺炎,支原體肺炎,慢性阻塞性肺疾 幫助網(wǎng)友:34888
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2021-10-07 10:52:02

      洋蔥營養(yǎng)成分是非常豐富的,它不僅含有鉀、維生素C,葉酸、鋅硒,以及一些纖維素等等,它更有兩種非常特殊的物質(zhì),叫槲皮素和前列腺素A,這兩種特殊的營養(yǎng)物質(zhì),令這個洋蔥具有,其他食物不可替代的,一些保健作用。主要第一是一個預(yù)防癌癥的作用,這主要是洋蔥當(dāng)中的硒和槲皮素,發(fā)揮的作用。第二、它有維護(hù)心腦血管,健康的功效。
      以上是對“洋蔥具有哪些營養(yǎng)價值呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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