情感冷漠缺失癥外加抑郁

      病情分析：
      39歲女性，近來感覺情感冷漠，有抑郁狀況，沒有喜悅感，呈現(xiàn)不佳狀態(tài)：內心疑惑如何才能夠得到有效的治療，得到有效的康復
      指導意見：
      可以感受到你內心的疑惑和對美好生活的期待，遇到這樣的情況，首先最重要的是遵醫(yī)囑使用藥物，其次盡可能的規(guī)律作息，加強有氧健身鍛煉，每天15分鐘以上，第三，在條件允許的情況下，接受系統(tǒng)的心理輔導訓練

      病情分析：
      你的上述癥狀表現(xiàn)如果持續(xù)出現(xiàn)超過兩星期并且影響到了你的正常工作生活和社會活動功能的話，考慮你可能出現(xiàn)了抑郁癥的傾向。另外你的神經(jīng)遞質功率分析檢測結果顯示你全腦遞質功能異常也支持抑郁癥的印象診斷。
      指導意見：
      建議你平時一定要讓自己放松身心，做好自我減壓和自我調節(jié)，另外要不斷的調整和改變自己的某些不良認知和心態(tài)。適當加強并堅持做戶外有氧運動鍛煉，多培養(yǎng)業(yè)余興趣愛好，積極主動跟周圍同事朋友和家人多交流溝通，最好及時去當?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對面看醫(yī)生，并接受專業(yè)性的診斷和治療。

      病情分析：
      你好，看你的描述，老感覺頭疼，不開心，悶悶不樂的感覺自己現(xiàn)在連情感都沒有了，處于一種木僵狀態(tài)，也就是說沒有喜怒哀樂了，對嗎
      指導意見：
      建議你還是盡早的去醫(yī)院精神心理科就診，你這種情況應該是需要藥物治療了，單純的心理咨詢效果不好，可以一邊藥物治療，一邊多運動，適當?shù)亩鄷裉?，自我調整心態(tài)
      以上是對“情感冷漠缺失癥外加抑郁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！