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為什么經(jīng)常做夢，該怎么調(diào)理呢

女 | 41歲 2021-11-09 10:37:06 1人回復來自包頭市

健康咨詢描述：經(jīng)常做夢，擾的睡眠質(zhì)量差，掉頭發(fā)，做怕夢，這該怎么調(diào)理呢

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2021-11-09 11:25:30

你如果是經(jīng)常的做夢，從而導致你睡眠質(zhì)量特別差而掉頭發(fā)，這個主要考慮就是神經(jīng)衰弱引起的，這個屬于神經(jīng)內(nèi)科的問題，建議你具體去找中醫(yī)用一些中藥調(diào)理一下，比如說可以用睡眠康或者安神補腦液等。

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