健康咨詢描述: 香蕉跟土豆混合有哪些營(yíng)養(yǎng)?
香蕉和土豆混合,可以補(bǔ)充人體所需要的維生素和礦物質(zhì)。這兩種食物都含有大量的碳水化合物,一起吃容易使人發(fā)胖,香蕉和土豆也有潤(rùn)腸的作用,一起吃可預(yù)防便秘,也有可能引起腹瀉。
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