可以降低膽固醇,補(bǔ)腎,常吃黑豆,可以補(bǔ)腎氣,也可以補(bǔ)腎陰,使我們的皮膚衰老得到延緩皺紋出現(xiàn)會(huì)減少,同時(shí)吃黑洞可以降低黑色素沉著,引起的黃褐斑和老年斑。
經(jīng)常吃黑豆可以降低由于色素沉著引起的黃褐斑和老年斑,它可以降低膽固醇,對于有些人水腫面部紅腫,長期吃黑豆可以很好的利水作用。他還有美容的功效,抗衰老,排毒,減肥。
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