鯽魚有什么樣的保健作用？

      適當?shù)某砸恍~類食物，可以補充體內(nèi)所需的優(yōu)質(zhì)蛋白及鈣質(zhì)，對身體是有一定好處的，建議在日常的飲食當中，可以適當?shù)某砸恍?，也要合理的攝入其它各種食物，才能保證營養(yǎng)的均衡！

      病情分析：
      鯽魚內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)以及鈣，能夠利水消腫，溫通血脈，還能夠用來治療產(chǎn)后乳汁，少，便血等癥狀，鯽魚的營養(yǎng)價值是非常高的，能夠提高身體的免疫力，身體虛弱的人可以通過吃鯽魚來補充營養(yǎng)。
      指導意見：