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2021-11-06 18:39:19 我要投訴
你好，如果身體濕氣比較重，這種情況可以通過一些飲食上來進(jìn)行調(diào)理，可以喝紅豆薏米仁粥，大棗枸杞粥，綠豆粥等，具有排毒養(yǎng)顏祛濕的作用，另外也可以多吃苦瓜，冬瓜等食物來進(jìn)行祛除濕熱
2021-11-06 19:58:38 我要投訴
濕熱的人平時可以喝一些薏仁芝麻湯，每晚睡前飲用，效果挺好的，還有就是綠豆湯，清熱解毒，可以美膚美顏，清口臭，還有決明子湯能夠幫助身體排濕解熱，苦瓜汁可以增進(jìn)食欲，幫助消化，讓身體排除濕熱。
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