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早晨起來高血壓運(yùn)動好嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-11-06 17:25:17 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：早晨起來高血壓運(yùn)動好嗎

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2021-11-06 17:52:18 我要投訴

高血壓患者是不建議清晨運(yùn)動的，很多高血壓患者早晨起來達(dá)到血壓高峰，這個(gè)時(shí)候運(yùn)動會導(dǎo)致血壓更高，從而后就會引起其他的風(fēng)險(xiǎn)。患者如果想運(yùn)動的話不要早上運(yùn)動，平時(shí)在飲食方面也要注意保持清淡。

馬曉麗滄州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長高血壓，心力衰竭，冠心病，心律失常等心血管急重幫助網(wǎng)友：21379

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2021-11-06 18:05:12 我要投訴

運(yùn)動是一種健康的有益的生活方式，但是晨起天氣寒冷而且容易發(fā)生心腦血管事件，通常更好的運(yùn)動時(shí)間是下午。通常是否適合運(yùn)動，還要監(jiān)測好患者的血壓情況，血壓過高時(shí)也要注意避免劇烈運(yùn)動。

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